インソール
先日もブログで書きましたが、インソールなどを展開しているNASYUさんの商品を扱う、らくらく堂整骨院にてオーダーメイドインソール作成の為、インソール測定を染谷先生にしていただきました。
足裏の形をスポンジに足を突っ込む、なんかウキウキする様なやり方で面白かった。
写真でわかるかな?
俺の右足と左足を同じように測定してるんだけど右足と左足の足の指の深さが全然違うのが。
左足がしっかりと指で地面を掴めていない。
自分のプレーでも思い当たる節が結構ある。
『足の裏から見る自分のプレーの改善』
斬新だったし、衝撃だった。
もっと小さいときにこの知識を知っていたら怪我を予め予防もできただろうし、プレーの質も変えられたんだと思う。
インソールが出来上がったら毎日履いてからだ改善に努めます!!