新たなグッズ
北海道にある有限会社パテントワークスの笠井社長からトレーニングマスク、《ReBNA:レブナ》を始め、様々なグッズを送っていただきました。
よくトレーニングマスクは『高地トレーニングと同じ環境を作り出し、トレーニングを行える！』
なんてワードで売り出している企業は多くみてきましたが、ここのレブナは他とは違いました。
やっと僕がスペインのあるクラブが使用していてずっと気になっていたアイテムが日本でも手に入る時代になりました。
呼吸をコントロールしている海外プレーヤーの習慣はMASAKI SPORTS ACADEMY(MSA)でもいずれは導入をしたくて僕自身、海外などでもずっとアイテムをリサーチしてきましたが、なかなか合うものが見つからなくて。。
そんな中、この有限会社パテントワークスが産学官と連動して医学的にレブナを開発。
最近では多くのJリーガーを始め、様々なスポーツアスリートが日本でもこのアイテムを使用してきていますが、このレブナで、鼻呼吸を矯正するアイテムとして最高です。
口呼吸から鼻呼吸に変えていけるとスポーツだけではなく、普段の生活などからメリットが多いです。
もちろん、最近でいうと風邪やインフルエンザ予防、美容でいうと小顔だったりニキビや吹き出物などのトラブルにも呼吸一つで影響を与えていけます。
気になる方は鼻呼吸をぜひ、調べてください。
もちろんアスリートとして過度の興奮を抑えて適度な緊張を維持するためにこの呼吸は大事だし、心肺機能や肺活量の強化、集中力アップ、酸素摂取能力の強化、トレーニング効果の向上、コンディション維持など鼻呼吸をコントロール出来るようになると様々な効果を上げていき、選手としての可能性を上げていきます。
日本ではJリーグや日本代表選手などに選ばれた際、所謂、プロアスリートになってから専門コーチによるこの様な呼吸トレーニングは導入さてはきていますが、海外では小学校3年生ぐらいから取り入れて呼吸トレーニングを行っているクラブが多くあります。
MSAではこれからスクール内でもフィジカルトレーニングの際にトレーニングマスクを導入していきたいと思います。
有限会社パテントワークスの笠井社長、
色々なグッズを送っていただきありがとうごまざいます。
